Lezeni Libertin

Horolezecké kurzy Libertin

Vítáme vás na webové stránce s informacemi ke kroužku lezení, který pořádá DDM Libertin. Naleznete zde rozpis jednotlivých lekcí, celoroční lezeckou hru, podpůrné návody a videonávody k výuce lezení, tipy na horolezecké filmy, popis a slevu na nákup lezeckého vybavení, kontakty na instruktory a další užitečné informace.

Na stránce pro podporu našich kurzů pracujeme a budeme rádi, pokud nám doporučíte, které informace by jste na ni chtěli nalézt. Neváhejte se na nás obrátit: horolezci@libertin.cz nebo 724 913 242 (David).

Celoroční hra

Hra – výstup na 5 nejvyšších hor světa (Everest, K2, Kanchenjunga, Lhotse a Makalu), bude probíhat od ledna do června 2022.
Cílem je vystoupit na všechny vrcholy hor. Postupuje se pomocí plnění úkolů v jednotlivých výškových táborech. Úkoly se plní během hodin lezení. Stačí ukázat instruktorovi během hodiny, jak splníte daný úkol a on vám splnění potvrdí v seznamu. Váš postup můžete kontrolovat i zde na mapách jednotlivých kopců.
Splněním úkolu se dostanete do vyššího výstupového tábora, a tak můžete plnit další úkol. V jednu chvíli můžete plnit úkoly na více kopcích, ale vždy v daném pořadí. Vždy postupujete od úpatí kopce k vrcholu (od BC přes Camp 1, Camp 2 atd.)

Během roku budete dobývat jednotlivé vrcholy a podle dosažených výsledků na konci kurzu získají nejlepší horolezci odměnu.

Rozpis lekcí lezení: leden 2022

Horolezectví 1

pondělí 10.1.: 17-19 Gympl (první hodina v roce 2022)

čtvrtek 13.1.: 17-18 URAN

pondělí 17.1.: 17-19 Gympl

čtvrtek 20.1.: 17-18 URAN

pondělí 24.1.: 17-19 Gympl

čtvrtek 27.1.: 17-18 URAN

úterý* 1.2.: 17-18 URAN

*vždy poslední týden v měsíci nebude trénink v pondělí na Gymnáziu, ale v úterý na URANu se zaměřením na HRY

Horolezectví 2

úterý 11.1.: 17-18 URAN

čtvrtek 13.1.: 18-19 URAN

úterý 18.1.: 17-18 URAN

čtvrtek 20.1.: 18-19 URAN

úterý 25.1.: 17-18 URAN

čtvrtek 27.1.: 18-19 URAN

pondělí* 31.1.: 17-19 Gympl

*vždy poslední týden v měsíci nebude trénink v úterý na URANu, ale v pondělí na Gymnáziu se zaměřením na LEZENÍ

Horoškola

Kurzy poběží v běžné časy na Uranu v těchto termínech:
11, 13, 18, 20, 25 a 27.1.

Horolezecké vybavení

Už s námi lezete delší dobu a chtěli byste si pořídit vlastní vybavení? Tady máte pár doporučení na co se při nákupu zaměřit. Vhodnost vybraného vybavení můžete samozřejmě konzultovat s instruktory i během lezení.

Kde nakoupit? V jakémkoliv obchodě s horolezeckým zbožím. Máme domluvenou slevu v online obchodě www.vodahory.cz, takže např. zde. Sleva se pohybuje mezi 10 a 25 % dle typu vybavení. V případě zájmu o zboží, pošlete na náš email seznam a my nákup zajistíme.

Sedák

Nutný, bez něho se neobejdete. Kupte si horolezecký, ne ferratový (dělaný pouze z pásků).

Doporučuji sedák, který má minimálně 3 přezky (ideálně 4)
– 2 přezky na nastavení nohaviček
– 2 přezky na nastavení bederáku
Budete mít lepší možnost si nastavit sedák, když polezeme venku (přidáme mikinu, bundu a tím zvětšíme obvod našeho pasu, to samé platí o tlustých kalhotách apod.).

         

ferratový sedák                                 horolezecký sedák

Horolezecké boty (lezačky)

Nenechte se přemluvit prodejci, že potřebujete o číslo menší lezačku, než máte běžnou botu.  Kupte si lezačku, která vám bude nohu pouze obepínat (a netlačit), pohodlnou tak, abyste v ní dokázali lézt několik hodin bez nutnosti ji sundávat, klidně levnější.

Máme několik lezaček k zapůjčení a také k prodeji v dětských velikostech (35 až 41 EU). Nabídka bazarových lezaček zde. Lezačky půjčujeme zdarma proti vratné kauci (500 Kč) na celý rok. Všechny lezačky jsou k vyzkoušení na stěně Uran.

     

Jistítko + karabina

Jistítko doporučujeme typ „slaňovací kýbl“ se 4 otvory. Takové jistítko využijete pro všechny potřebné lezecké činnost. Dá se říci, že je plně univerzální.

Z jistítek na trhu můžeme doporučit: Climbing Technology – Be Up nebo případně Ocún – Ferry.

Karabinu si kupte buď přímo v setu (prodává se set jistítka i s karabinou) nebo jakoukoliv jinou šroubovací karabinu typ HMS (je širší). Karabina má přibližně takovýto tvar:

Repky

Jedná se o lana v metráži používané k sebejištění při slaňování, k výstupu po laně a mnoha dalším činnostem. Používáme lana o průměru 6 mm v délce 1,5 m a 3 m.

Návody

Návody jsou textové dokumenty doplněné o schémata. Pokud vám bude cokoliv nejasné, probereme to na hodině.

Videonávody

Návody na uzly, povely a mnoho dalších činností které trénujeme na hodinách naleznete v tomto dokumentu:

Osmičkový uzel – navázání na lano

Lodní uzel

Dračí uzel

Vůdcovský uzel

Poloviční lodní uzel

Rybářská spojka dvojitá

Ambulanční uzel

Trojitý prusik symetrický

Alpský motýl

Tipy na horolezecké filmy

Máte rádi filmy s horolezeckou tématikou jako my? Zde je malý výběr filmů, které vám můžeme doporučit…

Filmy o skutečném lezení:

Pád do ticha (2003)
Nanga Parbat (2010)
Vražedná stěna (2008)
Everest (2015)
Meru (2015)
Vzpoura údolí (2014)
The Dawn Wall (2017)
Free Solo (2018)
Stone Locals (2020)
14 vrcholů: Nic není nemožné (2021)
Autana (2012)
Beyond the Edge (2013)
127 hodin (2010)
118 dní v zajetí ledu (1998)
K2 vlastní cestou (2020)

Dobrodružné lezecké filmy:

Vertical limit (2000)
Cliffhanger (1993)
Everest (2015)

Odkaz na ČSFD:

ČSFD
ČSFD
ČSFD

Na RedBull TV naleznete také dechberoucí horolezecké filmové kousky. Omezení může být to, že jsou v angličtině s anglickými titulky. Naleznete je zde:

Kontakty

Tereza Hoffmannová
Hlavní vedoucí kurzů, administrativa

Certifikáty instruktora:
lezení na umělé stěně
skalní lezení

Mail: horolezci@libertin.cz
Tel: 724 189 951

Zuzana Holubcová
Instruktorka kurzů

Certifikáty instruktora:
lezení na umělé stěně

Kateřina Šídlová
Pomocník instruktora kurzů

David Hoffmann
Instruktor kurzů, metodik

Certifikáty instruktora:
lezení na umělé stěně
skalní lezení

Mail: horolezci@libertin.cz
Tel: 724 913 242

Jan Vaněk
Instruktor kurzů

Certifikáty instruktora:
lezení na umělé stěně

Kamil Imrich
Instruktor kurzů

Certifikáty instruktora:
lezení na umělé stěně
skalní lezení

Mail: –
Tel: –

Ondřej Mothejzík
Pomocník instruktora kurzů

Metodika výuky lezení

Výuka probíhá dle doporučení a metodik Českého horolezeckého svazu. Podrobnější informace zde.